Ilmoittaudu nyt Liikkuen läpi elämän -seminaariin

Liikkuen Läpi Elämän -seminaarissa Jyväskylässä 20.-21.3.2018  liikuntatekoihin vauhdittavat huippuasiantuntijat. Mistä kipinä itsestä huolehtimiseen? Mitkä ovat yhteistyön menestystekijät ja kompastuskivet? Kenen tontille ikäihmisten hyvinvointi rakentuu? Miten Voimaa vanhuuteen villitsee Suomen kuntia?

Vuoden ykköstapahtuma kerää yhteen hyvinvoinnin ja terveysliikunnan toimijoita ja päättäjiä läpi elämänkulun. Ilmoittaudu nopeasti, sillä keskiviikon 21.3. työpajat täyttyvät ilmoittautumisjärjestyksessä!

 

Tiistaina 20.3.2018, teemana mielellään liikkeelle – aivot rakastavat liikuntaa

  • Lääkäri Pippa Laukka: ”Vähäinen liikunta voi surkastuttaa lihasten lisäksi aivot – Muistin kannalta liikkuminen on yhtä tärkeää kuin pänttäys”
  • Iltapäivällä Voimaa vanhuuteen –ohjelman rinnakkaissessiossa klo 14 alkaen pureudutaan muutokseen ja muutokseen suhtautumiseen. Katso ohjelma alla.
  • Päivä päättyy yhteiseen iltatilaisuuteen

Voimaa vanhuuteen vauhdittaa liikuntatekoihin 20.3.2018

 

Keskiviikkona 21.3.2018, teemana: Arkiympäristöstä vetovoimaa

  • Kirjailija Roman Schatz: ”Roudasta rospuuttoon – liikuntaa kansallismaisemassa”
  • Tarjolla 29 erilaista työpajaa, mm.
    • Tanssien yli ikärajojen
    • Sosiaalinen sirkus
    • Viherympäristöistä vetovoimaa
    • Muistisairauksien ennaltaehkäisy – tutkimustiedosta käytännön toimiin
    • Testaus tavaksi ikäihmisten liikunnassa
    • Liikutaan yhdessä #ilman ikärajaa
    • Elämäni eläkevuodet -valmennus
  • Kuntapäättäjille oma rinnakkaissessio
  • Julkishallinnon konsultti ja yrittäjä Marco Steinberg: ”Mitään uuttaa ei synny vanhaa tai olemassa olevan uudelleen muotoilemisesta”

 

Tutustu seminaariohjelmaan tarkemmin liikkuenlapielaman.fi -verkkosivuilla.

Early bird –hinta 150€ voimassa 31.1.2018 asti.

 

logobanneri