Ohjelman ensimmäisellä viisivuotiskaudella (2005-2010) ikäihmisten liikuntatoimintaa kehitettiin, järjestettiin ja juurrutettiin 35 kolmivuotisessa sosiaali- ja terveysjärjestöjen hallinnoimassa hankkeessa eri puolilla Suomea. Hanketyössä syntyi hyviä toimintatapoja iäkkäiden kuntosali- ja kotiharjoitteluun, liikuntaneuvontaan, ulkoiluun, ohjaajien kouluttamiseen ja terveysliikunnan tukitoimiin. Hankkeiden ohjauksesta vastasi Ikäinstituutti. Vuorovaikutteisen ohjauksen tuloksena ohjelmassa kehittyi mentorointimalli iäkkäiden terveysliikunnan toimijoille.
Voimaa vanhuuteen -ohjelman vuosittaiset seurantaraportit, lehdistöjulkisuusraportti sekä Net Effect Oy:n laatima ulkoisen arvioinnin raportti löytyvät alla olevista liitetiedostoista.
liitetiedostot:
Voimaa vanhuuteen -ohjelman ulkoisen arvioinnin loppuraporttiVoimaa vanhuuteen -ohjelman seurantaraportti 2009-2010
Voimaa vanhuuteen -ohjelman seurantaraportti vuodelta 2008
Voimaa vanhuuteen -ohjelman seurantaraportti vuodelta 2007
Voimaa vanhuuteen -ohjelman seurantaraportti vuodelta 2006
Voimaa vanhuuteen -ohjelman seurantaraportti vuodelta 2005
Voimaa vanhuuteen -ohjelman lehdistöjulkisuus 2005-2008