Iitti

Asukasluku: 7 002
75 vuotta täyttäneitä: 784 (11,2 %)
Lähde: Sotkanet 31.12.2011

Yhteyshenkilö: Eija-Liisa Virta (etunimi.sukunimi@iitti.fi)

Keskeiset Voimaa vanhuuteen -toiminnot kunnassa

 

Ulkoiluystävätoiminta
Iitin Ladun edustaja kouluttaa ulkoiluystäviä ja vastaa myös toiminnan koordinoinnista. Ulkoiluystäväkoulutuksia järjestetään keväällä ja syksyllä. Ulkoiluystävät antavat yksilöllistä ulkoiluapua ja ovat mukana ulkoilutapahtumissa.

Liikuntatapahtumat ja -tempaukset
Iitissä järjestetään vuosittain lukuisia ulkoilu- ja liikuntatapahtumia. Tapahtumissa on mm. tutustuttu Vieterinpuiston ulkoliikuntavälineisiin, kannustettu talviulkoiluun ja järjestetty miniolympialaiset.

Lue lisää ulkoilupäivätapahtumasta
Tutustu Vieterinpuiston lähiliikuntapaikkaan

Voimaa vanhuuteen -kuntosaliryhmät
Voimaa vanhuteen kuntosaliryhmät ovat erityisryhmiä, joissa keskitytään lihasvoiman parantamiseen henkilökohtaisten harjoitusohjelmien avulla. Tasapainoharjoittelu kuuluu osana jokaiseen tuntiin. Kuntosaliryhmiä on ohjaamassa myös vertaisohjaajia.

Liikuntaneuvonta
Henkilökohtaista liikuntaneuvontaa järjestetään Iitin Terveysasemalla vapaa-aikapalveluiden toimesta. Liikuntaneuvontaan pääsee lääkärin tai hoitajan kirjoittamalla liikkumislähetteellä. Neuvonta on asiakkaalle vapaaehtoista ja maksutonta.