Etusivu - Voimaa vanhuuteen - Voimaa vanhuuteen

Liikuntaneuvonnan avulla ikäihminen oivaltaa liikunnan merkityksen omalle hyvinvoinnilleen ja motivoituu liikkumaan säännöllisesti. Lue lisää liikuntaneuvonnasta.

PIKALINKIT:

Oppimisverkostot Voimaa etäjumpasta Kultaa kouluttajille -hanke Ikiliikkuja -ohjelma Materiaalit

Ajankohtaista Uutisarkisto

Ideoita terveysliikuntaan Voimaa vanhuuteen -kirjasta

Kirja valottaa, miten ohjelmassa on otettu käyttöön, kehitetty ja levitetty tutkittuun tietoon perustuvia iäkkäiden terveysliikunnan toimintamalleja yhdessä järjestö- ja kuntakumppaneiden kanssa.

Pienistä kokeiluista pysyväksi toiminnaksi

Alueellisissa Voimaa vanhuuteen -oppimisverkostoissa on rohkeasti kokeiltu uudenlaista ikäihmisten liikuntatoimintaa. Tuloksena on 160 paikallista kokeilua, joista voimme oppia yhdessä.

10 uutta kuntaa Voimaa vanhuuteen -ohjelmaan

Isokyrö, Kauhajoki, Lempäälä, Muhos, Nivala, Nurmijärvi, Pielavesi, Somero, Tuusniemi ja Uusikaupunki aloittavat maaliskuussa iäkkäiden terveysliikuntaohjelmassa.