• Liikuntaneuvonnan avulla ikäihminen oivaltaa liikunnan merkityksen omalle hyvinvoinnilleen ja motivoituu liikkumaan säännöllisesti. Lue lisää liikuntaneuvonnasta.

Ajankohtaista Uutisarkisto

Liity oman alueesi oppimisverkostoon

Liity oman alueesi oppimisverkostoon

Ikiliikkuja-oppimisverkostot (ent. Voimaa vanhuuteen) kokoavat yhteen soten, liikuntatoimen ja järjestöjen edustajia. Tule verkostoitumaan muiden kanssa.

Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö käynnistyy Varsinais-Suomessa

Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö käynnistyy Varsinais-Suomessa

Voimaa vanhuuteen-ohjelmaan voivat hakea tänä vuonna Varsinais-Suomen kunnat 31.3. mennessä. Tietoa hausta ja osallistumislinkit välitetään alueen kunnille.

Vuoden Voimateko -kunniamaininnat

Vuoden Voimateko -kunniamaininnat

Voimaa vanhuuteen -kunnissa palkittiin Vuoden Voimateko -kunniamaininnalla tekijöitä, jotka ovat edistäneet ikäihmisten liikuntaa ja ulkoilua vuonna 2022.

Tule toteuttamaan Ikiliikkuja-viikkoa 13.-19.3.2023

Tule toteuttamaan Ikiliikkuja-viikkoa 13.-19.3.2023

Liikunnallinen teemaviikko muistuttaa arjen pienten valintojen merkityksestä hyvinvoinnille ja tarjoaa liikkumismahdollisuuksia yli 65-vuotiaille.

Videot Ikäinstituutti YouTubessa YouTube

Ikiliikkuja-animaatio Veijo

Voimaa ja tasapainoa parin kanssa

Voimaa treenistä ja ruuasta

Muita sivustoja

Ikäinstituutti somessa