Siirry sisältöön

Ikäihmisten terveysliikuntaan tietoa ja hyviä käytäntöjä

Ilmoittaudu mukaan Vie vanhus ulos -kampanjaan

Kuva: Malin Gustafsson.

Kuva: Malin Gustafsson.

Vuosittainen ulkoilukampanja käynnistyy 9.9. Mukaan voi ilmoittautua jo nyt kertomalla, miten aikoo ulkoilla yhdessä ikäihmisten kanssa. Ikäihmisten ulkoilu on sallittua ja suositeltavaa myös korona-aikana. Kutsumme jälleen läheiset, vapaaehtoiset, kunta- ja järjestötoimijat ja hoitotyön ammattilaiset ulkoilemaan turvallisesti iäkkäiden kanssa. Tänä syksynä kampanjassa ei kerätä ulkoilukertoja, vaan hyviä ulkoilukäytäntöjä eri puolilta Suomea.

Miten osallistua kampanjaan?

  1. Ilmoittaudu mukaan kampanjaan kertomalla, miten aiotte ulkoilla ikäihmisten kanssa.
    Saat Ikäinstituutilta lahjaksi hauskoja tehtäviä yhteisiin ulkoiluhetkiin.
  2. Jaa syksyisiä ulkoiluhetkiä kampanjasivuilla tai sosiaalisessa mediassa.
    Arvomme tarinankertojien kesken tuotepalkintoja.
  3. Valtakunnallisena iäkkäiden ulkoilupäivänä 8.10. kannustamme kaikki ulkoiluystävät ulos yhdessä ikäihmisten kanssa. Toteuta läheisesi ulkoilu-unelma ja jaa tunnelmia sosiaalisessa mediassa tunnisteella #vievanhusulos.

Ilmoittaudu mukaan www.vievanhusulos.fi

Ps. Tutustu Turvallisen ulkoilun abc:hen (pdf)

Ikäinstituutin Vie vanhus ulos -kampanja edistää niiden ikäihmisten ulkoilua, jotka tarvitsevat siihen apua tai seuraa. Kampanjaan voi osallistua jokainen, joka haluaa tehdä hyvää. Tänä vuonna kampanjoidaan 9.9.-9.10.2020 teemalla Ulkoilun ilo kuuluu kaikille.