Siirry sisältöön

Ikäihmisten terveysliikuntaan tietoa ja hyviä käytäntöjä

Voimaa vanhuuteen -foorumin esitykset

Voimaa vanhuuteen -foorumissa kuultiin mentorointiohjelmassa vuosina 2017-2020 mukana olleiden kuntien hyviä käytäntöjä, katsaukset alueellisiin oppimisverkostoihin sekä Kultaa kouluttajille – ja Ikiliikkujan hanketyöhön. Lisäksi johtaja Päivi Topo valotti Ikäinstituutin osaamisalueiden kehittymistä talon 50-vuotiskaudella ja geriatrian professori Timo Strandberg liikunnan ja elintapaohjauksen merkityksestä iäkkäälle.

Tästä pääsee tutustumaan esityksiin ja videoihin:

Orientaatio päiviin ja osallistujien esittely (PDF)
– Ohjelmajohtaja Katja Borodulin

Voimaa vanhuuteen kuntien (2017 2020) hyviä käytäntöjä

Iäkkäiden tavoittaminen ja kuuleminen sekä poikkeusajan toiminnot
Enonkoski (PDF)
Janakkala (video)
Muonio (PDF)

Voimaa monin tavoin
Rovaniemi (PDF)
Enontekiö (PDF)
Iisalmi (video)
Multia (PDF)

Oppimisverkostoissa ideat kiertoon (video)

Liikunnalla ja elintapaohjauksella lisää toimintakykyä vuosiin tuoreita tutkimustuloksia (PDF)
– Geriatrian professori Timo Strandberg

Liikuntaa, osallisuutta ja mielen hyvinvointia Ikäinstituutti 50 vuotta (PDF)
– Ikäinstituutin johtaja Päivi Topo

Voimaa vanhuuteen kuntien (2017 2020) hyviä käytäntöjä

Yhdessä se sujuu vertaisista voimaa
Pori (PDF)
Kempele (PDF)
Tohmajärvi (video)
Savonlinna (PDF)
Sonkajärvi (PDF)

Voimaa ja intoa verkostosta, tietoa ja työkaluja koulutuksesta (PDF)

Ikiliikkujan oivalluksia (PDF)
Seniorit tikissä (Metropolia) (PDF)
Vantaa: kortteliliikunta (PDF)
Liikuntaneuvonta 65+ esimerkki (Raasepori) (PDF)

Kiitokset päättäville kunnille ja tervetuloa mukaan uudet kunnat! (PDF)
– Ohjelmajohtaja Katja Borodulin