Siirry sisältöön

Ikäihmisten terveysliikuntaan tietoa ja hyviä käytäntöjä

Yhdessä askellettiin Gibraltarille ja takaisin

Valtakunnallisena iäkkäiden ulkoilupäivänä aukesi Siltamäen liikuntapuistoon Ikäinstituutin Luontoelämyspolku. Se suunniteltiin yhteistyössä Xamkin opiskelijoiden ja Kotikulmilla-asukkaiden kanssa. Tehtävät ovat kuukauden ajan kaikkien käytössä.

Valtakunnallisena iäkkäiden ulkoilupäivänä aukesi Siltamäen liikuntapuistoon Ikäinstituutin Luontoelämyspolku. Se suunniteltiin yhteistyössä Xamkin opiskelijoiden ja Kotikulmilla-asukkaiden kanssa. Tehtävät ovat kuukauden ajan kaikkien käytössä.

Ikäinstituutin Vie vanhus ulos -kampanjaan osallistui tänä vuonna runsas 230 tahoa reilulta sadalta paikkakunnalta. Palvelutalot ja hoivakodit osallistuivat runsaslukuisina ulkoilukampanjaan.

Kävelykilometrien lisäksi kirjattiin tuttuun tapaan ulkoilukertoja ja -tarinoita www.vievanhusulos.fi -verkkosivuille.

”Aloitimme yhteisen matkan teon Utsjoelta, kuljimme Euroopan halki Gibraltarille ja sieltä takaisin Helsinkiin. Toisena koronasyksynä jäimme kuitenkin reilusti vuoden 2019 ulkoilukertaennätyksestä”, kertoo Ikäinstituutin suunnittelija Heli Starck.

Monessa kunnassa ikäihmisten palvelut ja ulkoiluystävätoiminta ovat olleet vielä tauolla tai henkilöresurssit on sidottu palvelujen uudelleen käynnistämiseen.

”Toivomme, että mahdollisimman monella paikkakunnalla ulkoiluapua tarvitsevat iäkkäät pääsisivät ulkoilemaan säännöllisesti. Tähän tarvitaan meidän kaikkien apua: hoitotyön ammattilaisia, kunnan eri toimijoita, järjestöjen vapaaehtoisia ja iäkkäiden omaisia”, listaa Starck.

Ikäinstituutti kiittää sydämellisesti kaikkia Vie vanhus ulos -kampanjaan osallistuneita. Julkaisemme päivittäin Vie vanhus ulos -kampanjan Facebook-sivulla kampanjan loppupalkinnot viidessä eri luokassa: Kunnostautunut kunta, Ponteva palvelutalo, Jaksava järjestö, Kunnon kotihoito ja Uuttera ulkoiluystävä. Ensi vuonna ulkoillaan yhdessä Vie vanhus ulos -kampanjan tiimoilta 7.9.-7.10.2022.

Vie vanhus ulos -kampanja 2021

  • 15 624 ulkoilukertaa
  • 9 313 kilometriä
  • 105 paikkakunnalla
  • 235 tahoa mukana

Tutustu tämän vuoden kampanjatunnelmiin:

Ikäinstituutin Vie vanhus ulos -kampanjalla nostetaan esiin iäkkäiden ulkoiluavun suurta tarvetta ja auttamisen iloa.

Teksti: Anne Honkanen