Siirry sisältöön

Ikäihmisten terveysliikuntaan tietoa ja hyviä käytäntöjä

Maksuttomat koulutukset Voimaa vanhuuteen -mentorointikunnille

Kuhunkin koulutukseen voi osallistua kunnan alueelta maksutta kolme henkilöä, jotka ovat mukana Voimaa vanhuuteen -toiminnassa. Koulutuksiin ilmoittaudutaan alla olevien linkkien kautta. Ilmoittautumislinkit koulutuksiin löydät myös Ikäinstituutin koulutuskalenterista. Matka- ja majoituskustannuksista vastaa kunta, hyvinvointialue tai muu organisaatio.

Muistathan ilmoittautua koulutuksiin ajoissa. Ilmoittautumisaika päättyy 2-3 viikkoa ennen tilaisuutta.

 

Kouluttajakoulutukset

Voitas-kouluttajakoulutus, iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelu
6.-7.2.2024 TURKU ohjelma
16.-17.4.2024 JYVÄSKYLÄ ohjelma 
5.-6.6.2024 TURKU ohjelma

Ulkoiluystäväksi iäkkäälle -kouluttajakoulutus, verkkokoulutus
6.2. – 2.4.2024 ohjelma
8.5. – 22.5.2024 ohjelma

Koulutuksia ammattilaisille

Liikuntaneuvontaa ikäihmisille, verkkokoulutus
13.2.2024 ohjelma
16.4.2024 ohjelma

Ikäihmisten liikunta ja ravitsemus, verkkokoulutus
18.3.-15.4.2024 ohjelma

Liikunta ja muistisairaudet, verkkokoulutus
8.2.2024 ohjelma

Senioritanssi- ja joogakoulutukset

Senioritansseja istuen ja seisten, verkkokoulutus
24.4.2024 ohjelma

Lempeää liikuntaa istumajoogasta, verkkokoulutus
17.5.2024  ohjelma

Senioritanssi Startti
15.2.2024, HELSINKI ohjelma

Helppoja senioritansseja vuosien varrelta
12.-13.12.2023, HELSINKI ohjelma

Virikekoulutukset vertaisohjaajille ja vanhustyöntekijöille

Lempeää liikuntaa istumajoogasta, verkkokoulutus
17.5.2024, ohjelma

Perusteita iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoitteluun salilla ja kotioloissa

Tutustu myös: