Siirry sisältöön

Ikäihmisten terveysliikuntaan tietoa ja hyviä käytäntöjä

Maksuttomat koulutukset Voimaa vanhuuteen -mentorointikunnille

Kuhunkin koulutukseen voi osallistua kunnasta kolme henkilöä ja niihin ilmoittaudutaan alla olevien linkkien kautta. Ilmoittautumislinkit koulutuksiin löydät myös Ikäinstituutin koulutuskalenterista. Matka- ja majoituskustannuksista vastaa kunta.

Huom!
Edelleen vallitsevan koronatilanteen ja yleisten ohjeistusten pohjalta Ikäinstituutin säätiön johtoryhmä on päättänyt, että kaikki lähitapaamisiksi suunnitellut koulutukset perutaan elokuun loppuun asti. Osa koulutuksista pidetään etäkoulutuksena.  Muutokset mahdollisia.

Ulkoiluystäväksi iäkkäälle E-kouluttajakoulutus
17.08-02.09.2021 Ohjelma

Voimaa etäjumpasta E-kouluttajakoulutus
08.09.2021 Ohjelma

Virtaa ja voimaa vedestä, Jyväskylä/Laukaa
10.09.2021  Ohjelma

VoiTas -kouluttajakoulutus
-iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelu, Seinäjoki
28.-29-9.2021 Ohjelma

Helppoja senioritansseja E-koulutus
07.10.2021 Ohjelma

Senioritanssin ohjaus I –peruskurssi, Jyväskylä
15.10-16.10.2021 Ohjelma

Ikäihmisten liikunta ja ravitsemus E-koulutus
18.10 – 19.11.2021 Ohjelma

VoiTas -kouluttajakoulutus
-iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelu, Pajulahden urheiluopisto, Nastola
26.10-27.10.2021 Ohjelma

Liikuntaneuvontaa ikäihmisille E-koulutus
27.10.2021 Ohjelma

Lempeää liikuntaa istumajoogan keinoin, Helsinki
29.10.2021 Ohjelma

Senioritanssin ohjaus II -jatkokurssi, Jyväskylä
29.10-30.10.2021 Ohjelma

Virikkeitä iäkkäiden liikunnanohjaukseen 1, Seinäjoki
03.11.2021 Ohjelma

Ulkoiluystäväksi iäkkäälle -kouluttajakoulutus, Jyväskylä
18.11.2021 Ohjelma

Liikuntaneuvontaa ikäihmisille, Helsinki
23.11.2021 Ohjelma

VoiTas –kouluttajakoulutus
-iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelu, Espoo
23.11.-24.11.2021 Ohjelma

KEVÄT 2022

Ulkoiluystäväksi iäkkäälle, E-kouluttajakoulutus
11.01-27.01.2022 Ohjelma

Virikkeitä iäkkäiden liikunnanohjaukseen 2,  Tampere
09.02.2022 Ohjelma

Virtaa ja voimaa vedestä, Helsinki
15.02.2022 Ohjelma

Liikuntaneuvontaa ikäihmisille, E-koulutus
16.02.2022 Ohjelma

Voimaa etäjumpasta, E-kouluttajakoulutus
16.02.2022 Ohjelma

Helppoja senioritansseja, E-koulutus
17.02.2022 Ohjelma

Iloa istumatansseista –tukea tuolista, Imatra
04.03.2022 Ohjelma

VoiTas -kouluttajakoulutus
-iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelu, Oulu
15.03-16.03.2022 Ohjelma

Senioritanssi Startti – helpoilla senioritansseilla harrastuksen pariin, Helsinki
17.03.2022 Ohjelma

Senioritanssin ohjaus I –peruskurssi, Rovaniemi
19.03-20.03.2022 Ohjelma

Ikäihmisten liikunta ja ravitsemus E-koulutus
21.03-22.04.2022 Ohjelma

Liikunta ja muistisairaudet; Helsinki
23.03.2022 Ohjelma

Ulkoiluystäväksi iäkkäälle –kouluttajakoulutus, Helsinki
23.03.2022 Ohjelma

Voimaa ja tasapainoa salilla ja kotona, Jyväskylä
24.03.2022 Ohjelma

Lempeää liikuntaa istumajoogan keinoin, Jyväskylä
25.03.2022 Ohjelma

Senioritanssin ohjaus I –peruskurssi; Helsinki
30.03-31.03.2022 Ohjelma

Virikkeitä iäkkäiden liikunnanohjaukseen 1, Kuopio
30.03.2022 Ohjelma

Liikuntaneuvontaa ikäihmisille, Tampere
31.03.2022 Ohjelma

VoiTas –kouluttajakoulutus, -iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelu, Joensuu
26.04-27.04.2022 Ohjelma

Virikkeitä iäkkäiden ulkoliikuntaan, Jyväskylä
28.04.2022 Ohjelma

Senioritanssin ohjaus II -jatkokurssi, Helsinki
13.05-14.05.2022 Ohjelma

Iloa istumatansseista –tukea tuolista, Helsinki
13.05.2022 Ohjelma

Tutustu myös: