Siirry sisältöön

Ikäihmisten terveysliikuntaan tietoa ja hyviä käytäntöjä

Maksuttomat koulutukset Voimaa vanhuuteen -ohjelmassa vuonna 2022 aloittaneille kunnille

Kuhunkin koulutukseen voi osallistua kunnan alueelta maksutta kolme henkilöä, jotka ovat mukana Voimaa vanhuuteen -toiminnassa. Koulutuksiin ilmoittaudutaan alla olevien linkkien kautta. Ilmoittautumislinkit koulutuksiin löydät myös Ikäinstituutin koulutuskalenterista. Matka- ja majoituskustannuksista vastaa kunta, hyvinvointialue tai muu organisaatio.

Muistathan ilmoittautua koulutuksiin ajoissa. Ilmoittautumisaika päättyy 2-3 viikkoa ennen tilaisuutta.
Syksyn 2024 koulutukset päivitetään sivuille toukokuussa.

 

Kouluttajakoulutukset

  • Ulkoiluystäväksi iäkkäälle -kouluttajakoulutus, verkkokoulutus
    24.10.- 21.11.2024 ohjelma
    10.12.2024 – 4.2.2025 ohjelma
  • Voitas-kouluttajakoulutus, iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelu
    24.-25.9.2024 Turku, ohjelma
    5.-6.11.2024 Helsinki, ohjelma

Koulutuksia ammattilaisille

  • Liikuntaneuvontaa ikäihmisille, verkkokoulutus
    8.10.2024 ohjelma
  • Ikäihmisten liikunta ja ravitsemus, itseopiskeltava verkkokoulutus
    30.9.-28.10.2024 ohjelma
  • Mielikahvila, verkkotapaaminen
    Matalan kynnyksen kohtaamispaikka, jossa paneudutaan ikäihmisten mielen hyvinvointiin ja sen vahvistamisen keinoihin.
    10.9. klo 13.-14.15 ilmoittautuminen
  • Ikäystävällinen ja turvallinen asuinympäristö, verkkokoulutus
    22.10. ja  29.10. ohjelma
  • Voimaa etäjumpasta, itseopiskeltava verkkokoulutus ohjelma

Senioritanssi- ja joogakoulutukset

  • Senioritansseja istuen ja seisten, verkkokoulutus
    20.11.2024 ohjelma

IKÄVOIMALA webinaarisarja ammattilaisille

  • 24.10. klo 13-14, Hyvä arki ei synny ilman kehon ja mielen liikettä
  • 7.11. klo 13-14, Hyvä vanhuus edellyttää yhteyttä luontoon
    webinaarien ohjelmat

Tutustu myös: