Tutkimustiivistelmiä liikuntaneuvonnasta

Seuraavista tutkimustiivistelmistä löytyy tietoa siitä, miten eri tavoilla toteutettu liikuntaneuvonta vaikuttaa iäkkäiden ihmisten liikunta-aktiivisuuteen ja minkälaisia liikunnan kannustimia ja esteitä iäkkäät kokevat. 

Neuvonnalla on haasteellista muuttaa iäkkäiden fyysistä aktiivisuutta (2020)

Ikäihmisten ryhmäliikunnassa toimintakyvyn mukaiset tasoryhmät saattavat parantaa osallistumisaktiivisuutta (2020)

Liikemittarit voivat tarjota iäkkäille keinoja oman liikkumiseen seuraamiseen (2019)

Iäkkäille tarvitaan sosiaalista tukea, yksilö- ja ryhmäneuvontaa, sekä ratkaisuja liikkumisesteisiin liikunnan lisäämiseksi (2019)

Tarve pysyä toimintakykyisenä on tärkein iäkkäiden voimaharjoittelun kannustin (2017)

Yksilöllinen liikuntaneuvonta hyödyttää erityisesti iäkkäitä, joilla on liikkumisvaikeuksia (2007)