Kuva: Fotofuusio.
Iäkkäiden ulkoilupäivä 10.10.2024
Valtakunnallista iäkkäiden ulkoilupäivää vietetään vuosittain Vanhustenviikon torstaina. Tänä vuonna ulkoilupäivä on 10.10. Ikäinstituutti haastaa järjestöt, palvelutalot, koulut ja oppilaitokset järjestämään iäkkäiden ulkoilutapahtumia. Mukaan kannattaa kutsua vapaaehtoisia, ikäihmisten läheisiä ja omaisia.
Kaipaatko ideoita?
- Yhteiset luontoretket lisäävät kasvi- ja eläintuntemusta sekä rentouttaa mieltä
- Kulttuurikävely avartaa asuinalueen tuntemusta
- Perinneleikit ja pihapelit haastavat leikkimieliseen kisailuun
- Liikuntapuiston kuntoiluvälineet tuovat hikeä pintaan
- Nuoret ulkoiluystävät ilahduttavat palvelutalon asukkaita
Lisää ideoita löydät Vie vanhus ulos -kampanjan vinkit -sivulta.
Tutustu myös vapaasti ladattaviin ulkoilumateriaaleihin Ikäinstituutin verkkosivuilla
Lisää voimaa vuosiin ulkoilusta -webinaari 10.10. klo 9.30-10.00
Järjestämme ulkoilupäivän kunniaksi yli 65-vuotiaille suunnatun, maksuttoman Lisää voimaa vuosiin ulkoilusta -webinaarin. Webinaari tarjoaa tietoa ulkoilun hyvinvointivaikutuksista ja vinkkejä ulkoiluun. Webinaariin voi osallistua yksin, kaverin kanssa tai järjestää yhteisen etäkatsomon. Lue lisää webinaarista tästä linkistä.
