Voimaa vanhuuteen Kainuussa

Voimaa vanhuuteen -ohjelma edistää vielä kotona itsenäisesti pärjäävien, toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten (pääosin 75+) liikkumiskykyä, osallisuutta ja itsenäistä selviytymistä terveysliikunnan avulla.

Tavoitteena on löytää vähän liikkuvat iäkkäät, lisätä heille tarkoitettua voima- ja tasapainosisältöistä ryhmäliikuntaa, liikuntaneuvontaa, ulkoilua ja vertaisohjattua toimintaa. Kuntakohtaisen kehittämistyön lisäksi luodaan yhteisiä toimintatapoja Kainuun alueelle sekä lisätään niin kuntien keskinäistä kuin koko hyvinvointialueen välistä yhteistyötä ikääntyneiden liikunnassa. Työn keskiössä on rakentaa sujuva polku Kainuun hyvinvointialueen, kuntien ja järjestöjen palveluiden välille. Kolmivuotisesta kehittämistyöstä vastaa Ikäinstituutti.

Yhteistyössä ovat mukana:

• Kainuun kunnat
• Kainuun hyvinvointialue
• Kainuun Liikunta ry
• Kainuun hyvinvointialueen Vanhusneuvosto
• Kuntien kanssa aiesopimuksen tehneet paikallisyhdistykset

Lisätietoja Kainuun Voimaa vanhuuteen -työstä Ikäinstituutista: etunimi.sukunimi@ikainstituutti.fi

Heli Starck

Eveliina Palvimo

Ritva-Liisa Salonen

”Kainuun alueellista Voimaa vanhuuteen -toimintamallia ovat rakentamassa Ikäinstituutti, Kainuun hyvinvointialue, alueen kunnat, Kainuun Liikunta ry ja muut yhdistykset.”