Siirry sisältöön

Ikäihmisten terveysliikuntaan tietoa ja hyviä käytäntöjä

Voimaa vanhuuteen Varsinais-Suomessa

Voimaa vanhuuteen -ohjelma edistää vielä kotona itsenäisesti pärjäävien, toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten (pääosin 75+) liikkumiskykyä, osallisuutta ja itsenäistä selviytymistä terveysliikunnan avulla.

Tavoitteena on löytää vähän liikkuvat iäkkäät, lisätä heille tarkoitettua voima- ja tasapainosisältöistä ryhmäliikuntaa, liikuntaneuvontaa, ulkoilua ja vertaisohjattua toimintaa. Kuntakohtaisen kehittämistyön lisäksi luodaan yhteisiä toimintatapoja Varsinais-Suomen alueelle sekä lisätään niin kuntien keskinäistä kuin koko hyvinvointialueen välistä yhteistyötä ikääntyneiden liikunnassa. Työn keskiössä on rakentaa sujuva polku Varsinais-Suomen hyvinvointialueen, kuntien ja järjestöjen palveluiden välille. Kolmivuotisesta kehittämistyöstä vastaa Ikäinstituutti.

Yhteistyössä ovat mukana:

  • 26 Varsinais-Suomen kuntaa
  • Varsinais-Suomen hyvinvointialue HYTE-tiimin koordinoimana
  • Lounais-Suomen liikunta ja urheilu ry (Liiku ry)
  • Varsinais-Suomen hyvinvointialueen Vanhusneuvosto
  • Varsinais-Suomen 113 sote-järjestöjen neuvottelukunta
  • Kuntien kanssa aiesopimuksen tehneet paikallisyhdistykset

Kuntien asettamat muutostavoitteet

 

Lisätietoja Varsinais-Suomen Voimaa vanhuuteen -työstä Ikäinstituutista: etunimi.sukunimi@ikainstituutti.fi

Eveliina Palvimo, sotealueet 3, 5 ja 6

Ritva-Liisa Salonen, sotealue 2

Heli Starck, sotealueet 4,7 ja 8

Minna Säpyskä-Nordberg, sotealue 1

 

Varsinais-Suomen alueellista Voimaa vanhuuteen -toimintamallia on rakentamassa Ikäinstituutti yhteistyössä Varsinais-Suomen hyvinvointialueen ja sen 26 kunnan sekä Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry:n Rajattomasti liikuntaa -kumppanuusverkoston kanssa.