Siirry sisältöön

Ikäihmisten terveysliikuntaan tietoa ja hyviä käytäntöjä

Tulevat tapahtumat

 

Rajattomasti liikuntaa -tapaamiset

  • 13.6.2025 ohjausryhmä
  • 12.9. 2025 ohjausryhmä
  • 5.11.2025 ohjausryhmä
  • 16.12.2025 Satakunnan ja Varsinais-Suomen yhteinen ohjausryhmä

Voimaa vanhuuteen -työpaja

Päättäjäwebinaari 

  • 6.10.2025 klo 17
  • Kuntien ja hyvinvointialueiden valtuutetuille ja johtaville viranhaltijoille

Liikuntaneuvonnan laadunvarmistuksen tilaisuus 

  • 31.10.2025 klo 9-14, Turku

Yhteisporinat VV-yhteyshenkilöille (Teams)

  • aikataulut täydentyvät

Tilaisuudet Varsinais-Suomen yhdistyksille

Sotealuekohtaiset tapaamiset ammattilaisille

  • syksyn päivämäärät täydentyvät

 

MAKSUTTOMAT KOULUTUKSET

Ikäinstituutti tarjoaa laajan kattauksen maksuttomia koulutuksia alueen kuntien ja järjestöjen edustajille sekä Varhan työntekijöille. Koulutustarjonta täydentyy toiminnassa mukana olevien yhdistysten toiveita kuunnellen. Ilmoittautumisaika päättyy 2-3 viikkoa ennen koulutusta, muistathan ilmoittautua ajoissa. Ilmoittaudu ohjelman ilmoittautumislinkin kautta ja merkitse laskutuskohtaan ”maksuton koulutus, kuntani kuuluu Voimaa vanhuuteen -mentorointiohjelmaan”.

Kouluttajakoulutukset

Kouluttajakoulutusten tavoitteena on tarjota eväitä vapaaehtoisten kouluttamiseen.

Voitas-kouluttajakoulutus, iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelu

  • 3.-4.3.2026, Varsinais-Suomi

Ulkoiluystäväksi iäkkäälle -kouluttajakoulutus + koiraosiot (vapaavalintainen)

  • 28.10.2025 alkaen 3x 2-3h, Teams. Ilmoittaudu
  • 10.3.2026 alkaen 3x 2-3h, Teams

Koulutuksia ammattilaisille

  • Liikuntaneuvontaa ikäihmisille
    • 12.11.2025 klo 9-12, Teams. Ilmoittaudu
    • 12.5.2026 klo 9-12, Teams
  • Voimaa etäjumpasta, itseopiskeltava verkkokoulutus ohjelma

Koulutus vertaisohjaajille

Senioritanssi- ja joogakoulutukset

  • Senioritansseja istuen ja seisten
  • Lempeää liikuntaa istumajoogasta, Teams

Webinaarit

Ammattilaisille:

Iäkkäille: